Psychoterapia grupowa

GRUPA TERAPEUTYCZNA  Z ELEMENTAMI ISTDP

GRUPA PONIEDZIAŁKOWA

Czas trwania: 10 marca 2025 – 15 grudnia 2025

Terminy spotkań: poniedziałki 18:00-20:00

Ilość uczestników w grupie: 6-9 osób

Miejsce spotkań: Ośrodek ISTDP, Warszawa ul. Kasprzaka 29C lok.88

Koszt: 720 zł miesięcznie

 

Prowadzący: Manuela Frischke i Robert Kleśny

Manuela Frischke

Manuela Frischke

Psychoterapeutka

Robert Kleśny

Robert Kleśny

Psycholog, psychoterapeuta

Umów się na konsultację do grupy. Skorzystaj z poniższego terminarza lub zadzwoń na numer 505 605 625.

Psychoterapia grupowa z elementami ISTDP – wyjątkowa metoda pracy

Pod względem teoretycznym ISTDP opiera się na założeniach psychoanalitycznych i teorii więzi, a także współczesnych dokonaniach w dziedzinie neurobiologii. Terapeuta pracujący w tym nurcie zajmuje aktywną pozycję, aby pomóc pacjentowi w skupieniu się na doświadczanym przez niego konflikcie wewnętrznym i skłonić go do zainwestowania swoich sił w zdrowe pragnienia.

Dzięki terapii ISTDP pacjent może pogłębić kontakt z uczuciami, które uległy nieświadomemu stłumieniu w dzieciństwie, kiedy ich ekspresja zagrażała naszym relacjom z osobami, od których byliśmy całkowicie zależni. David Malan dowiódł w swoich badaniach, że w psychoterapii warunkiem osiągnięcia długotrwałych i korzystnych skutków jest możliwie pełne doświadczenie wszystkich uczuć przez pacjenta – musi on zrozumieć pochodzenie objawów, które powstają wskutek działania mechanizmów obronnych, lęku i kompulsywnego powtarzania schematów, które odzwierciedlają pierwotną relację z rodzicem.

W trakcie grupowej terapii z elementami ISTDP pokazujemy pacjentom, jak wiele objawów somatycznych – takich jak ból brzucha i głowy czy zespół jelita nadwrażliwego – bierze się z doświadczanego przez nich lęku. 

Ustalenie kierunku i celu pracy każdego pacjenta w pierwszej fazie terapii grupowej uważamy za niezbędny warunek jej powodzenia. Próbujemy zrozumieć, jak problemy zgłaszane przez pacjenta mogą zostać przepracowane w sytuacji grupowej. Jeśli pacjent czuje się na to gotowy, może też pogłębić swoje doświadczenie w indywidualnej pracy z prowadzącym na tle grupy.

 

Psychoterapia grupowa z elementami ISTDP – najczęstsze obszary pracy

  • nieumiejętność wyrażania złości,
  • trudności w  rozpoznaniu swoich potrzeb, uczuć,
  • nielubienie siebie, odrzucanie, nienawiść do siebie,
  • niezdrowa regulacja lęku i jej koszty,
  • przypomnienie sobie, jak rodzice blokowali, dewaluowali, atakowali momenty, w których pacjenci próbowali wyrażać swoje uczucia,
  • lęk przed bliskością, trudność w przyjmowaniu pozytywnych uczuć,
  • budowanie miłości do siebie, żal za stracony czas, gdy się siebie porzucało.

Silna struktura grupy i panująca w niej atmosfera intensywnej pracy dają dobre warunki do osiągnięcia upragnionych zmian. Nie pozwalamy uczestnikom na rozproszenie uwagi ani trwanie w iluzji, że wyciągną korzyści z terapii, nie wkładając w nią żadnego wysiłku. Po jej zakończeniu pacjenci są zmobilizowani do obrony własnej autonomii, lepiej rozumieją swoje działania i wiedzą, w jakim kierunku ma zmierzać ich praca nad sobą.