Ośrodek ISTDP
BEZ LĘKU
Miejsce skutecznej, bezpiecznej i precyzyjnej psychoterapii.
Psychoterapia indywidualna psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna z elementami ISTDP.
Psychoterapia indywidualna ISTDP
Psychoterapia indywidualna w podejściu ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna).
Psychoterapia grupowa
Sesje grupowe raz w tygodniu. Wyjatkowa formuła pracy z elementami ISTDP.
Psychoterapia par
Psychoterapia par w modelu EFT (Psychoterapia Par Skoncentrowana na Emocjach).
O nas
Celem Ośrodka ISTDP jest profesjonalna, możliwie najkrótsza, bezpieczna i skuteczna psychoterapia. Pracujemy w oparciu o technikę ISTDP – Intensywną Krótkoterminową Psychoterapię Psychodynamiczną (z ang. Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy), której skuteczność została potwierdzona szeregiem badań. ISTDP czerpie z podejścia psychoanalitycznego i psychodynamicznego oraz odkryć neurobiologii. Naszym celem jest takie prowadzenie sesji, które wydobywa leczące elementy rozmowy psychoterapeutycznej, a ogranicza elementy mniej pomocne.
Specjalizujemy się w terapii średnio- i krótkoterminowej. Jedynie w przypadku niewielkiej grupy pacjentów wymagana jest terapia długoterminowa. Metoda ISTDP pozwala uzyskać głęboki efekt terapeutyczny w krótszym czasie niż w przypadku klasycznej psychoterapii psychodynamiczne lub psychoanalitycznej.
W Ośrodku zajmujemy się także rozwojem psychoterapii w Polsce oraz naukowym dokumentowaniem efektów pracy terapeutycznej. Przy współpracy pacjentów monitorujemy efektywność stosowanego podejścia oraz odpowiednio je modyfikujemy.
Poznaj metodę ISTDP
ISTDP czyli Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna
Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna (z ang. Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy – ISTDP) to wyjątkowa forma leczenia psychodynamicznego, która umożliwia szybkie rozwiązanie szerokiego spektrum problemów i zaburzeń emocjonalnych. ISTDP jest psychoterapią opartą na dowodach potwierdzanych przez aktualne badania kliniczne.
STREFA WIEDZY
Gregor i jego przemiana w robaka. Z jakimi kłopotami wewnętrznymi może zmagać się osoba w depresji?
Gregor to główny bohater opowiadania Franza Kafki “Przemiana” z 1912 roku. Pewnego dnia Gregor budzi się rano z niespokojnych snów przemieniony w okropnego robaka. Traci pracę, zmieniają się jego relacje rodzinne - rodzina wstydzi się go, finalnie chce się go pozbyć....
Od spirali destrukcyjnych wzorców w parze do dialogu pełnego miłości – część 2
W poprzednim artykule przedstawiłam praktyczne wskazówki Sue Johnson, wspierające rozpoznawanie sygnałów ostrzegających o rozpoczynającym się szatańskim dialogu pary. Kiedy już nauczycie się współpracować w dostrzeganiu tych momentów, jesteście na dobrej drodze ku...
Od spirali destrukcyjnych wzorców w parze do dialogu pełnego miłości – część 1
W tym artykule chciałabym podzielić się z Wami praktycznymi wskazówkami, jak zmienić spiralę destrukcyjnych konfliktów w parze w pełen miłości dialog. Wskazówki te zostały opracowane przez Sue Johnson, która wraz z Lee Greenbergiem rozwinęła w latach 80 XX wieku nurt...