Zespół
Justyna Paprota
Justyna Paprota
Psychoterapeutka
Prowadzi psychoterapię indywidualną psychodynamiczną, ISTDP oraz terapię par.
Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie, Fundacji Nagle Sami, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, Centrum Ingenium oraz w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej Warszawa Ochota.
Pomaga osobom:
- z depresją i niezadowoleniem z siebie,
- ze stanami lękowymi i towarzyszącymi objawami (stres, rozstroje żołądka, rozbiegane myśli, duszności, migreny),
- z niskim poczuciem własnej wartości, porównywaniem się z innymi,
- mającymi trudności z wybuchami i agresją,
- z przejściem żałoby po stracie dziecka, partnera, przyjaciela, rodzica,
- parom z kłopotami relacyjnymi t.j. kłótnie, nieporozumienia, poczucie bycia opuszczonym, poczucie bycia krytykowanym itp.,
- doświadczającymi utknięcia i nierealizowania swojego potencjału zarówno zawodowo jak i prywatnie,
- z poczuciem wyobcowania, samotności,
- z myślami samobójczymi i rezygnacyjnymi.
W psychoterapii indywidualnej korzysta z wiedzy i umiejętności w nurtach:
- psychoterapia psychodynamiczna,
- psychoterapia ISTDP – Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna,
- MBT – Mentalization Based Therapy
- EFT – terapia skoncentrowana na emocjach,
- arteterapia
W terapii par korzysta głównie z EFT, mentalizacji, terapii psychodynamicznej z elementami ISTDP.
Dyplomy, szkolenia:
- 4-letnie Studium Psychoterapii Indywidualnej przy Laboratorium Psychoedukacji, które spełnia wymogi certyfikacyjne Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,
- arteterapia na Akademii Medycznej w Gdańsku,
- ostatni rok zaawansowanego szkolenia Core Training w Instytucie ISTDP Leszka Jaworskiego, akredytowanego przez ISTDP Institute Jona Fredericksona w Waszyngtonie,
- I stopien MBT mentalizacji akredytowanej przez Anna Freud Centre w Londynie,
- EFiT I dla terapii indywidualnej, akredytowany przez ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) w Kanadzie,
- Externship oraz zaawansowane Core Skills 1&2 dla par, akredytowane przez ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) w Kanadzie
Jest członkinią nadzwyczajną Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, członkinią zwyczajną PSEFT oraz Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii.
Swoją pracę regularnie poddaje superwizji licencjonowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.